» C’est l’art de rester en bonne santé par le respect des lois naturelles
et en faisant confiance à la nature «
P.V. Marchesseau (Père de la naturopathie française).
Qu’est-ce que la naturopathie
Il s’agit d’une médecine traditionnelle, ancestrale, reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), au même titre que le médecine chinoise ou l’ayurvéda, dite médecine douce, naturelle, alternative ou complémentaire.
Son but est de préserver, d’optimiser ou de recouvrer la santé par des moyens naturels, propres à chacun. Elle prend en compte la personne dans sa globalité (autant le corps que l’esprit) et son unicité (chaque être est particulier)
La naturopathie, fondée sur le principe d’énergie vitale, regroupe l’ensemble des méthodes de soins visant à renforcer les défenses et capacités d’autorégulation et donc d’auto-guérison de l’organisme par des moyens naturels et biologiques.
Les trois piliers
La naturopathie se base sur trois piliers que sont :
Les outils
La naturopathie s’appuie sur des outils que sont :
- La bromatologie (nutrition et diététique)
- La phytothérapie (plantes)
- L’aromathérapie (huiles essentielles)
- L'hydrologie
- Les techniques manuelles (les massages, drainage lymphatique)
- La réflexologie
- Les techniques respiratoires
- les techniques vibratoires (rayonnement solaire, des couleurs, de la musique)
- L’utilisation des argiles
- L’iridologie
Les principes fondamentaux
La naturopathie se base sur des principes que sont :
- Le vitalisme : s’intéresse à notre force vitale à l’origine de toute vie et nos capacités d’auto-guérison.
- Le causalisme : entend les symptômes des dysfonctionnements mais s’attache à en rechercher la cause.
- L’holisme : considère la personne comme un tout (corps et esprit) unique en interaction avec son environnement.
- L’humorisme : les liquides organiques (sang, lymphe, liquide extra et intracellulaire, bile, urine) sont les humeurs qui constituent notre terrain. De leur qualité, leur circulation et leur élimination dépend notre santé.
- L’hygiénisme : art de vivre pour nettoyer le corps et l’âme dans le respect de la nature et avec des moyens naturels.
En tant que naturopathe, après avoir déterminé votre terrain et établi votre bilan de vitalité lors de la consultation, je vous conseillerai et vous guiderai sur le chemin de la vitalité, afin que vous (re)deveniez autonome et acteur de votre santé.
La naturopathie, c’est la médecine du bon sens !
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